Huff ei uke igjen til vi skal ut og konkurrere uoffisielt i klubben i vårt første brukslydighet konkurranse. Jeg begynner å kjenne på nervene allerede nå. Blir helt kvalm av bare å tenke på det. Men jeg vet jo at hunden min kan jobben sin og fungerer kjempe fint og kan alle øvelsene hvis bare mammaen klarer å roe ned og slappe av. Men det er lettere sagt en gjort. Hun leser jo meg som en åpen bok er jeg nervøs blir hun veldig dempet også og det må bare ikke skje. Noen nyttige tips på hva jeg kan gjøre?

Kjenner meg igjen i dette.

Eneste som funker for meg er å drite i om det går bra eller ei. Jeg må legge fra meg alle ønsker om å gjøre det bra i døra og ta det utelukkende som trening. Da greier jeg å slappe noenlunde av fordi jeg ikke har noe å tape.

Jeg har prøvd å skjule min nervøsitet for bikkja mange ganger og det er klin umulig.

Gleden av at det gikk bra er uansett like stor etterpå. :)

Jeg trener slik at jeg blir nervøs så hunden har opplevd det og takler det. Og så er det veldig lurt å puste har jeg hørt ;-)

Lykke til :-)

Hei!

Du kan jo prøve å forbere deg til konkuransen ved å få noen på hunde klubben til å komandere deg i øvelsene når det er klubb kveld. Da vil jeg tro det er folk tilstede som blir tilskuere. Blir du nervøs da vil jo både hunden din og du god trening.

Ellers så kan jeg bare anbefale deg å trekke pusten dypt og konsentrere deg kunn om deg og hunden og prøve å glemme det som er rundt deg.  Husk at aller er og har vært nybegynnere en gang.

Ønsker deg masse,masse lykke til!!   

Kjenner meg godt igjen med å ha nerver utenpå kroppen. Og med en hund som demper meg når jeg ikke oppfører meg som normalt, ja da har det ikke bare vært moro å konkurrere
Og jeg har ingen raske løsninger på hvordan bli kvitt nervene og få dem under kontroll. Har vært plaget i mer enn tre år med konkurransenerver, og det er først det siste halvåret at nervene smått begynner å roe seg.
Det som har vært løsningen for meg er trening, trening og atter trening. Få andre til å kommandere deg, og tren i konkurranselignende situasjoner. Dvs. lag treningsplassen så lik en konkurranseplass som mulig. Og ikke vent med å melde deg på konkuranser. Gå så mange konkurranser som mulig og glem resultatene. Jo mer du tenker på resultater, jo mindre fokusert er du på hunden og det dere skal gjøre i ringen. Da er jo uoff.konkurranser midt i blinken for å sjekke ut hvordan du selv reagerer i ringen.

Før konkurransen begynner er jeg kjempenervøs. I ringen derimot er jeg veldig fokusert. Så for at min nervøsitet ikke skal smitte på bikkja, så lar jeg henne ligge lengst mulig i bilen/buret dersom det er mulig. Prøver også å legge opp treningene så konkurranselik som mulig. Så vi har vårt lille rituale før konkurranser

Lykke til. Øvelse gjør som kjent mester ;-)

Fokuser på det du og hunden skal gjøre, og bare det - ett trinn av ganga

...og ikke hør etter på poengsummen, den er det noen andre som holder greie på, og du kan ikke gjøre noe for å endre poengsummen på ferdige øvelser likevel...bare jobbe med den du holder på med.